Je suis psychologue-psychothérapeute spécialisée en périnatalité, en psychotrauma (EMDR) et en régulation des émotions et du stress (Thérapie Centrée sur les Emotions, méditation de pleine conscience, théorie poly-vagale).
En consultations individuelles mes approches s’ajustent selon les besoins: soutien à la parentalité, psychotrauma (EMDR), thérapie centrée sur les émotions, coaching, régulation des émotions et du stress avec la thérapie ACT.
En groupe je propose des groupes de femmes sur des thématiques comme « avoir un enfant ou pas », « reprendre le travail après avoir eu un bébé », « la matrescence: devenir mère, une nouvelle identité ». Le fait d’être devenue mère m’a permis de me rendre compte de l’importance d’avoir des espaces comme ceux-là.
Formée à la mindfulness, je propose aussi un programme de méditation MBCT sur 8 séances. Ce programme s’adresse à toutes personne souhaitant améliorer sa vie quotidienne en étant plus « présent.e », baisser sa charge mentale, améliorer la gestion de son temps et ne plus se sentir submergé et apprenant à focaliser son attention sur l’essentiel…et en laissant de côté le reste!
Pour en dire un peu plus sur moi, j’ai su que je voulais devenir psychologue à l’âge de 12 ans. Je trouvais passionnant le fait de se questionner, s’interroger sur sa vie,..une vraie passion que je continue de cultiver au quotidien à travers des formations, des supervisions, lectures, etc.
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Parcours professionnel et formations
ENSEIGNEMENT
Formatrice en accompagnement périnatal
Co-création de la formation (en ligne et présentiel) : Prévention du Burn-out
Chargée de T.D. de Psychologie à l’Université Aix-Marseille
Formatrice à l’Institut de Formation des Soins Infirmiers du CHM
Analyse de pratiques professionnelles (IRTS, Marseille)
Psychopathologie de l’adolescent à l’Université de Paris 8
Formation d’éducateurs à Lille (2008)
Membre du Jury pour la carrière d’Infirmier, Aide-Soignant, Éducateur, Assistant Social
FONCTIONS
Depuis 2019: Psychologue en Addictologie (groupes psycho-corporels, méditations, consultations individuelles, de couples et de familles, groupe de réhabilitation sociale, participation au Centre de Lutte contre La Douleur)
Depuis 2020 : Facilitatrice de groupes de méditation pour l’ensemble du personnel du CHM dans le cadre de la Qualité de Vie au Travail
2019- 2021 : Psychologue au Centre de Thérapie Familiale, CHM
2013 -2019 : Psychologue en CMP-CATTP enfants-parents, Psychothérapies pour enfants, parents et familles, CHM
2019 : Initiations à la pratique de la méditation dans le cadre du SUAPS de l’Université Aix-Marseille
2018 : Facilitation d’un programme de méditation au SPAD de Salon-de-Provence (MBCT adapté aux conditions de l’incarcération)
2017/2018 : Animatrice d’ateliers philo et méditation en milieu scolaire
2010-2012 : Psychologue en Service d’Education Spéciale et de Soins A Domicile, Marseille, 15ème auprès d’enfants et de familles
2007/12 : Psychologue à la Protection Judiciaire de la Jeunesse : Accompagnement des adolescents et de leur famille.
2010 : Accueillante en Lieu d’Accueil Enfants (de 0 à 3 ans) -Parents, Marseille
2006 : Psychologue en Maison d’Education à Caractère Social à l’ABEJ-Coquerel, Essonne
FORMATION INITIALE
Master Pro 2/DESS: Psychologie clinique et psychopathologie, clinique du somatique, Mention Bien, Paris
FORMATIONS COMPLEMENTAIRES
Formation à la théorie de l’attachement (2025)
Formation à la Thérapie Centrée sur les Emotions (2024)
Formation à la Théorie Poly-Vagale (2023)
Formation de Coach (2022)
Formation de Doula (2021-2022)
Formation à l’E.M.D.R. pour l’accompagnement des psycho-traumas et sur les traumatismes transgénérationnels (2019)
Formation à la thérapie des schémas et à la dissociation structurelle (2019)
Stage de Constellations Familiales (2019)
Stage de Travail qui Relie/ éco-psychologie (2019)
Formation à l’animation et à la formation d’animation d’ateliers philo et méditation (2017)
Formation à la facilitation de l’Intelligence Collective (2018)
Formation à la facilitation de la méditation de Pleine Conscience (2017)
Formation à l’Ecoute thérapeutique Groupale de la Famille, ADTFA, Marseille (2011-2017)
Diplôme Universitaire de psychopathologie de l’enfant et de l’adolescent, Mention Très Bien, Université de Provence (2009/2011)
Formation pratique à l’écoute du groupe et au psychodrame au CEFFRAP, (2011)
Formation aux Pratiques Cliniques de la Famille, Centre de Pratiques Familiales, Aix-en Provence (2010)
ACTIVITES ASSOCIATIVES
Médecins du Monde, Jeunesse et non-violence, AFEV
COMMUNICATION/ INTERVENTION COLLOQUE
Intérêt des méthodes psychocorporelles en Psychiatrie, SISM au CHM
Photos de Daiga Ellaby sur Unsplash